เวย์โปรตีน

โปรตีนAD-PRO

โปรตีนเสริม

โปรตีน AD-PRO ข้อมูลโภชนาการ


AD-PRO
คือโปรตีนคุณภาพสูง ผสมผสานระหว่าง เวย์โปรตีน(Whey Protein Concentrate) กับ ซอยโปรตีน(Soy Protein Isolate) เข้าด้วยกันทำให้ได้โปรตีนที่สมบรูณ์แบบที่สุด เนื่องจากว่าซอยโปรตีนมีกรดอะมิโนที่จำเป็นมากมายก็จริงแต่ยังขาดความสมบรูณ์ของตัวโปรตีนซึ่งในที่นี้เวย์โปรตีนสามารถทดแทนได้และเสริมกันอย่างสมบรูณ์ เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ และผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและทำให้สุขภาพดี


ปริมาณในการรับประทาน

ปริมาณโปรตีนที่ร่างกายคนปกติควรได้คือ 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมเช่น น้ำหนักตัว 65 กิโลกรัม ควรได้รับโปรตีน 65 กรัมต่อวัน
สำหรับ นักกีฬา ผู้ที่เล่นเวท หรือนักเพาะกายที่ต้องการเสริมสร้างกล้าม เนื้อให้มีขนาดใหญ่ขึ้นปริมาณที่แนะนำ คือ 1.5-2 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม จะต้องใช้โปรตีนเพิ่มขึ้นเพื่อนำไปเสริมสร้างมัดกล้ามเนื้อ

 

ช่วงเวลาที่ควรรับประทาน

รับ ประทานก่อนออกกำลังกาย 30 นาที หรือหลังออกกำลังกายภายใน2ชั่วโมงทั้งนี้เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึม โปรตีนเข้าไปใช้เสริมสร้าง กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดนั่นเอง

 

คำแนะนำการใช้

ตักโปรตีน AD-PRO จำนวน 2 Scoop ผสมน้ำ 250-350 มล. รับประทานช่วง ตื่นนอนทันที หลังออกกำลังกาย และ ผสมนม 200-250 มล. ก่อนนอน เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นควรใช้ร่วมกับ Creatine

ADWHEY.COM

Wednesday the 18th. ลิขสิทธ์ 2017 ADWHEY.COM
Copyright 2012

©